2023-02

以前ストレス耐性を高める考え方についての記事を書きましたが、ストレスが溜まってしまった場合の発散法は薄めにしか書いていませんでした。 今回は、実際にストレスが溜まってしまった場合の発散法について、家でも出来てかつシンプルなもの中心に...

皆さんはゲーム依存症というものをご存じでしょうか。 その名の通り、ゲームに依存してしまい、やめようとしてもやめられない状態を指します。 造語と思われるかもしれませんが、WHOに正式に国際疾病として認定されています。 今回...

皆さんはストレスが溜まった時、決まった発散法はありますか？ 今回は、ストレス耐性はどのような要因で決まるのかを少し話した後、ストレス耐性を高める考え方を紹介しようと思います。 ストレス耐性は、先天的要因と環境的要因で決...

タイトルの通りですが、難しい問題ですよね。 現代社会だと、結婚する人は昔と比べて大分減ってきています。原因は、子育ての大変さや金銭面、一人で楽しめることが増えた等でしょうか。 結婚には不安が付き纏います。ですが、結婚を人生の一...

皆さんは冷凍食品を買うことはあるでしょうか。 健康に気を遣っていたり、高いと感じる人はあまり買わないかもしれません。 しかし私は、節約する意味で結構冷凍食品を買うことがあります。 何故節約になるかというと、私はコスパの良...

今日の昼、何となくヒルナンデスを見ていたらとても画期的な商品が紹介されていました。 その名も、「キュリオロック」。 名前からしてカッコいいですね。 どんな商品なのか一言でいうと、これを使うと自宅の玄関のカギをスマホで開け...

仕事に行きたくない。こう思ったことは誰もがあるはずです。 何故なんだろうと思っても、仕事とはそういうもんだと漠然に思ってしまったりもしますよね。 しかし、仕事に行きたくない原因が分かれば、対処することも出来るかもしれません。 ...